
先日、パートの同僚に誘われてヨガセラピーに行ってきました。
ヨガはストレッチ効果があったりポーズをとることがメインですが、
ヨガセラピーというのは、ほんとに基本的な簡単なポーズをしながら、
呼吸法、瞑想法を取り入れ精神を調整したり免疫力をあげていくものだそうで、
医療機関で実践されているものだそうです。
インドでは病気の治療にヨガを利用するのは一般的なのだそうです。
パートの同僚の友人がいまヨガセラピーの資格を取得したようで、
研修の一環として無料でヨガセラピーを開催しているのだそうです。
ヨガセラピーは、血圧を安定させたり心拍数を整えたりする効果があり、
糖尿病やいろいろな疾患にも効果が実証されているのだそうです。
その日は動きやすい服装で、ヨガマットがなければ厚めのバスタオルを
2枚持参してきて下さい、と言われました。
内容はほんとうに簡単なポーズでずっと目を閉じて行い、
呼吸とともに声を出しながら、自分の声に集中していくというものです。
ふだんずっと声を長く出すということはしないので、
自分の声に集中するというのはとても新鮮な感じがしました。
体全体に響く自分の声の音を感じるという感覚、なんだか落ち着きますね。
ヨガを始める前に血圧と脈拍を測定し、終了後また測定したら、確実に血圧は下がっていました。
自分の体で効果が実証できるとうれしいものですね。

最近、なんでも買い物にはネットオークションやネットショッピングを利用してしまいます。
化粧品はとくにネットで買う頻度が増えました。
ドラッグストアやデパートで買うよりもかなり、安く買えてしまうのでついついネットでってなってしまいます。
デパートやドラッグストアで買うと定価の化粧品も、ネットなら、何割引かになってます。
送料もうまく組み合わせて買えばかかりません。
化粧品は常に使うものだからこそ、こうして安く手に入ることは嬉しいです。
それから、ネットでの購入が増えたのは、洋服です。
試着ができないことはネックですが、
試着できなくて失敗したとしても気にならない値段の商品がたくさんあります。
一度着てみて、気に入らなかったら雑巾にしても気にならない値段の商品が本当に多いです。
ワンシーズン着倒せば、十分に価値があります。
子どもたちの服もネットで買うことが増えましたね。
子どもの服って、流行が一年ごとに変わりますし、汚すことも多いし。
枚数がたくさんあるほうが、子どもも喜ぶんですよね。
そんなわけで、私の生活にはネットの買い物が必要不可欠なものになってます。
もしかしたら、ネットショッピング依存症なのかもしれません。
私のいとこが結婚することになりました。
私は、結婚指輪を木目金でオーダーメイドしていて、
結婚指輪なら木目金がおすすめだと思い、
いとこに木目金の結婚指輪をすすめました。
いとこは、以前、私の結婚指輪を見たことがあり、
とても気に入っていたので、
木目金で結婚指輪を作ることにしました。
私がオーダーした杢目金屋さんに連れていくと、
結婚したのはだいぶ前なのに
私のことを覚えていてくれて嬉しかったです!
いとこは予算を伝えて、
予算範囲内で木目金の結婚指輪をオーダーメイドすることにしました。
デザインなど詳しい打ち合わせは
旦那さんと一緒にしようということになり、
とりあえずデザインのカタログをもらって帰りました。
帰りにいとことランチを一緒にしました。
いとこは、ランチのピザが運ばれてくるまでの間、
もらったデザインのカタログに見入っていました。
私も見せてもらったのですが、
私が結婚した当時よりも斬新なデザインのものがあり、
選ぶのが楽しそうでした。
一時間ほどランチを食べてから別れました。
いとこは、結婚が決まってとても幸せそうでした。
幸せそうないとこを見ていると、
私まで幸せになった気がしました。
幸せや不幸って連鎖するって聞いたことがあるのですが、
本当かもしれませんね?!

こんにちは~。まりこです。
やっと夏休みが終わって子どもたちが学校に行ってくれた~って思
っていたら、すぐに中学生の娘は試験があります。
娘の学校は二学期制で、前期と後期に分かれているんです。
それで、前期の期末試験が9月の上旬にあるのです…。
夏休みの後、すぐに試験だなんて…。夏休み中、遊び呆けていた娘
は、勉強など出来ているわけがなく…。
口うるさく言うと、反抗期なのかまともに返事をしないし、挙句の
果てには「うるさい!!」と怒り出す始末。
まあ、悪い成績を取ったって、困るのは娘なんだから放っておいて
も良いのですが、やっぱり気になります。
試験の間はパートの昼休みにお昼御飯を作りに帰ったりして、大変
でした。
何とか終わったのですが、どうだった?と聞いても「まあまあ」し
か言わないし、ホントに困ったものです。
そろそろ結果が返ってくるでしょうし、またそれで一喜一憂するん
だろうな…。いや、一喜なんて出来ないかも。「一憂一憂」かもし
れません。(泣)
また、胃が痛い日々が続きそうです…。
高校入試があるのにねぇ。まだ何にも考えてないみたいだけど、3
年間なんてあっという間なのに。
私ものらりくらりしていたのかなぁ。していたんだろうなぁ。
母も、いつもガミガミ言ってたからなぁ。
母の気持ちが今になってわかる気がします。
職場で結婚を控えた子、その後結婚の準備はどう?と聞いたら
「あまり進んでいません、実際のところ・・・」という答えが返ってきました。
「でもね、結婚指輪だけは決まったんですよ」ということでした。
友人から木目金で横浜ならおすすめのお店があると聞いて、彼と一緒に行ってきたのだそうです。
伝統とモダンなデザインの木目金の結婚指輪は、同じ模様でありながら、毎日表情が違って見えるのだそうで飽きがこないのだそうです。
いろいろなデザインの結婚指輪を検討した結果、二人の意見が一致したものがあったそうで、文句なしに決まったのだそうです。
二人の意見が一致した結婚指輪が存在するなんて、とても幸せだと思いました。
私が結婚した頃を思い出してみると、何をするにも二人の意見が合わず、どちらかが折れていたという感じですね(笑)
結婚式の内容や料理も主人と主人の家族の意見を重視したので、結婚指輪のデザインだけは私の意見を重視してもらいました。
いまもあまり意見が一致するひとはないですからね・・・・。
子供ができてからは二人で買い物などにでかけこともなくなりました(笑)
これから結婚を控え、希望いっぱいの職場の子はどんな家庭を築くのでしょうね。
忙しい二人の結婚式、というよりも、
忙しい二人の「結婚の準備」が大変そうです。
職場の女の子が結婚することになったそうなのですが、
彼女はまず掛け持ちで職を3(短期でたまに4~5!)個も抱える身。
彼氏のほうは、不定休の(仕事の詳細は知らない)身。
結婚式の日取りも何もろくに決められない状況、だそう。
(彼氏のほうが転勤も多いらしいので…うーん)
そこで、まず何はなくとも結婚指輪を買おう!
ということになったそうです。
そしてその結婚指輪は、彼氏の希望で木目金。
うーんこれは渋い。
木目金の落ち着いた雰囲気を好むなんて、
良い目をした男性と出会ったものですね、彼女。
その木目金で表参道と言えば、どういうお店があるでしょうか。
メジャーなジュエリーショップなら、
確実に木目金の結婚指輪も用意できるだろうけれど、
もしかしたら、個人経営のショップでも、
実は木目金アクセサリーの取り扱いがあるかも知れない…。
凝ったデザイン・数の少ないデザイン、など、
デザイン重視で結婚指輪を選ぶのであれば、
断然後者のほうが、当たりに合う可能性は高いはず…!
個人のアクセサリーショップのほうが、
オーダーメイドなんかでも、色々希望を聞いてくれる、
という話も最近誰かに聞いたような気がするし。
問題は木目金…なんですよね。
そうそう取り扱いがあるようなものなのかなあ?
なんにせよ近いうちに、
選びに選んだ結婚指輪を見せてくれるはずです。
どんなデザインのものが登場するか、
今から実はこっそり楽しみなのです(笑)
子供のスポーツウェアはよくネットオークションで購入しています。
バーゲンで買ったけれど、しばらく着ないうちに子供の身長が伸びてしまいサイズが合わなくなってしまったものなどが格安で売られていたり掘り出し物を見つけるのはとても楽しいです。
確かに子供の成長は予想がつかず、特に男の子は中学から高校にかけて、びっくりするほど身長がのびたりします。
足のサイズも同じことがいえます。
衣類を買うのも大変ですね。
ネットオークションでは、トップページにその日によっておすすめの商品などがピックアップされています。
先日は、木目金ならこちらとおすすめオークション出品があり、木目金って何だろう?と思ってクリックしてみました。
木目金とは、日本の伝統的な金属加工技術により作られた模様なのだそうです。
最近特に若い人に人気があり、モダンなデザインの結婚指輪は人気なのだそうです。
オークションサイトは、個人出品ではなく店舗からの出品でした。
最近では、結婚指輪もいろいろなデザインのものがありますね。
オリジナリティを求めた独特なデザイン、人と違うデザインを求める方も多いそうで、中でも木目金の結婚指輪はとても人気なのだとか・・・。
思わず時間を忘れて見入ってしまいました。